Чунсюэгун — различия между версиями

Материал из Даосская Библиотеки
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «К методам ===Описание=== Специальная система чистки кровеносных сосудов и ка…»)
 
Строка 14: Строка 14:
 
===Методы===
 
===Методы===
 
   
 
   
На первом этапе важно активизировать органы кроветворения. Для этой цели служат 2 первых упражнения. Воздействуя на кости таза и внутренние органы, добиваются улучшения и отладки функций кроветворения. Упражнения изучаются в следующей последовательности:
+
# На первом этапе важно активизировать органы кроветворения. Для этой цели служат 2 первых упражнения. Воздействуя на кости таза и внутренние органы, добиваются улучшения и отладки функций кроветворения. Упражнения изучаются в следующей последовательности:
 
+
## Прогрев органов и систем поворотами (+ щадящий режим при проблемах со спиной).
1.
+
## Вытяжение костей — активизация органов.
1.1. Прогрев органов и систем поворотами (+ щадящий режим при проблемах со спиной).
+
## Воздействие дополнительной стимуляции.
1.2. Вытяжение костей — активизация органов.
+
# Упражнения по активизации крови.
1.3. Воздействие дополнительной стимуляции.
+
# Шелковая ладонь (Белая змейка) — основа для дальнейшей проработки точек и каналов, принцип «заполнения инь с помощью ян, выправления ян с помощью инь».
 
 
2.2. Упражнения по активизации крови.
 
 
 
3. Шелковая ладонь (Белая змейка) — основа для дальнейшей проработки точек и каналов, принцип «заполнения инь с помощью ян, выправления ян с помощью инь».
 
  
 
===Обучение===
 
===Обучение===
  
 
Обучение практике проводится в [http://daode.ru/ Центре "Дао Дэ"].
 
Обучение практике проводится в [http://daode.ru/ Центре "Дао Дэ"].

Версия 16:52, 11 августа 2021

К методам


Описание

Специальная система чистки кровеносных сосудов и каналов или Чунсюэгун.

Проработка в системе идет последовательно, по трем частям:

  1. Начальное очищение каналов и сосудов тела. Первая часть частично связана с Чжэнтайгуном и практиками Чунсюэгуна (промывание крови).
  2. Тщательная проработка каналов по точкам. Вторая часть из Меридианного цигуна, работа с каналами, да теми самыми — 12 медицинскими.
  3. Проработка баланса энергий в каналах и органах. Третья часть из оздоровительного тайцзицюань, тренинги дающие гармонию каналам и телу.

Методы

  1. На первом этапе важно активизировать органы кроветворения. Для этой цели служат 2 первых упражнения. Воздействуя на кости таза и внутренние органы, добиваются улучшения и отладки функций кроветворения. Упражнения изучаются в следующей последовательности:
    1. Прогрев органов и систем поворотами (+ щадящий режим при проблемах со спиной).
    2. Вытяжение костей — активизация органов.
    3. Воздействие дополнительной стимуляции.
  2. Упражнения по активизации крови.
  3. Шелковая ладонь (Белая змейка) — основа для дальнейшей проработки точек и каналов, принцип «заполнения инь с помощью ян, выправления ян с помощью инь».

Обучение

Обучение практике проводится в Центре "Дао Дэ".