http://daojiao.ru/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%98%D0%B3%D1%80%D1%8B_%D0%BF%D1%8F%D1%82%D0%B8_%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%BD%D1%8B%D1%85 2026-10-22T01:34:02Z История изменений этой страницы в вики MediaWiki 1.28.3 http://daojiao.ru/index.php?title=%D0%98%D0%B3%D1%80%D1%8B_%D0%BF%D1%8F%D1%82%D0%B8_%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%BD%D1%8B%D1%85&diff=3811&oldid=prev 2023-04-07T14:19:44Z

<p></p> <table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface"> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;' lang='ru'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Предыдущая</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">Версия 14:19, 7 апреля 2023</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1" >Строка 1:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Строка 1:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Методы 法|К методам]]</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Методы 法|К методам]]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&#160;</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">{{#description2:игры 5 животных}}</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Файл:Пятьживотных.jpg|right|200px|thumb|Символические изображения комплекса]]</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Файл:Пятьживотных.jpg|right|200px|thumb|Символические изображения комплекса<ins class="diffchange diffchange-inline">|alt=игры 5 животных</ins>]]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===История Создания===</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===История Создания===</div></td></tr> </table>

Администратор http://daojiao.ru/index.php?title=%D0%98%D0%B3%D1%80%D1%8B_%D0%BF%D1%8F%D1%82%D0%B8_%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%BD%D1%8B%D1%85&diff=64&oldid=prev 2020-09-09T07:30:17Z

<p>Новая страница: «<a href="/index.php/%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D1%8B_%E6%B3%95" title="Методы 法">К методам</a> Файл:Пятьживотных.jpg|right|200px|thumb|Символические изображения комплек…»</p> <p><b>Новая страница</b></p><div>[[Методы 法|К методам]]<br /> <br /> [[Файл:Пятьживотных.jpg|right|200px|thumb|Символические изображения комплекса]]<br /> <br /> ===История Создания===<br /> <br /> О создании комплекса У Цинь Си впервые упоминается в &quot;Биографии Хуа То&quot; в книге под названием &quot;История Трёх Государств&quot;, написанной Чэнь Шоу, жившим во время правления Западной Цзиньской династии (265-316). В этой книге автор пишет: &quot;Хуа То разработал комплекс упражнений под названием &quot;Игры Пяти Животных&quot;, а именно тигра, оленя, медведя, обезьяны и птицы. Этот комплекс представляет собой набор физических и дыхательных упражнений, направленных на излечение от болезней и укрепления стоп&quot;.<br /> <br /> По преданию, в конце династии Хань Хуа То овладел искусством дыхательной гимнастики даоса Цзюнь Цяня, и, копируя движения животных, создал комплекс физических упражнений с потягиваниями и движениями всех суставов. Хуа То передал это искусство своим ученикам У Пу и Фань А. У Пу сделал это искусство особенно изощрённым. Он тренировался до девяноста лет, сохраняя остроту слуха и зрения, все зубы у него были в сохранности, аппетит - как у молодого человека, что свидетельствует о большом значении этого вида цигуна для сохранения здоровья. <br /> <br /> Стоит отметить, что даосизм также напрямую повлиял на создание этого комплекса, так как 5 животных отражают 5 стадий У-Син.<br /> <br /> ===Методы===<br /> <br /> Система физических упражнений Хуа То, &quot;игры пяти животных&quot;, включает в себя:<br /> <br /> 1. Движения тигра - &quot;тигриный образ&quot; Сяньмэня;<br /> <br /> 2. Движения оленя - &quot;олений образ Шэ Чэнци;<br /> <br /> 3. Движения медведя - &quot;медвежий образ&quot; Гэн Сана;<br /> <br /> 4. Движения обезьяны - &quot;обезьяний образ&quot; Фэй Чанфана;<br /> <br /> 5. Движения птицы (журавля) - &quot;птичий (журавлиный) образ&quot; Кан Цанцзы.<br /> <br /> ===Обучение===<br /> <br /> Обучение практике проводится в [http://daode.ru/ Центре &quot;Дао Дэ&quot;].</div>

Администратор