Фуци 服气

Материал из Даосская Библиотеки
Перейти к: навигация, поиск

К методам

Описание

Фуци означает проглатывание ци. Техника известна со времен династии Хань, когда она была тесно связана с практиками Бигу.

Типичные практики глотания внешней ци включают приём внутрь пяти ростков (по одному на каждое направление), приём желтой-ци (содержащейся в солнечных лучах), а также глотание ци в периоды времени, отмеченные шестью циклическими знаками. Глотание внешней ци может также задействоваться в практиках приёма талисманной воды и с методами Бици и Синци. Набранная ци может направляться к различным частям тела, каналам цзинло или аккумулироваться на уровне низа живота. Рекомендованное время для этих практик между полночью и полуднем (время Шэнци 生氣 - живой ци)и не практиковать между полуднем и полночью (Время Сыци 死氣 - мёртвой ци). Более продвинутые версии включают в себя изменения техник в зависимости от времени дня и месяца.

Трактаты

  1. 延陵先生集新舊服氣經
  2. 服氣口訣
  3. 諸家其氣法